Co na kaca?

Obudziłeś się z nieznośnym bólem głowy, pustynią w ustach i karuzelą w żołądku? Pojawiają się wyrzuty sumienia, dotyczące zbyt dużej ilości wypitego dnia poprzedniego alkoholu oraz zastanawianie się jak przeżyć syndrom dnia następnego. Uświadamiasz sobie, że masz kaca i dociera do Ciebie, że ten dzień będzie stracony na leżenie w łóżku oraz bieganie do toalety. A może jeszcze nie wszystko stracone. Wystarczy wypróbować kilka sprawdzonych sposobów i może okaże się, że któryś z nich jest receptą na zatrucie alkoholowe.

Przede wszystkim należy pamiętać o tym, by pić dużo wody mineralnej. Poza tym, możesz spróbować:

1. zjeść solidną dawkę miodu, lub winogron (o ile to oczywiście możliwe). To powinno postawić Cię na nogi

2. jeśli jesteś w stanie to warto zjeść jakiś ciepły, wysokokaloryczny posiłek

3. kefiru lub czegoś kwaśnego

4. ciepłego rosołku

5. soku pomidorowego

6. jeśli dasz radę zwlec się z łóża, warto wybrać się na spacer albo wysilić się na trochę aktywności fizycznej. Wraz z potem odejdą toksyny. Wraz z tlenem wróci "życie" do komórek.

7. niektórzy preferują metodę klin klinem, czyli po prostu leczą kaca tym czym się zatruli ;)

Na przyszłość, przed imprezą warto pamiętać o tym, by ' pić z głową', czyli kontrolować ilość spożywanego alkoholu, nie pić na pusty żołądek oraz główna zasada- nie mieszać różnych alkoholi.