Lovelo

Witajcie kochani!

Po długich miesiącach mroźnej i ponurej zimy nareszcie doczekaliśmy się wiosny! Koniec z pluchą, szarością i nieustającym śniegiem. Myślę, że możemy już śmiało schować ocieplane buty i zimowe kurtki na dno szafy. Po tylu miesiącach zimowej pogody należy nam się solidna dawka słońca. Chyba każdy się ze mną zgodzi, że wyjście na podwórko w ciepłe, wiosenne dni jest niczym innym, jak wielką przyjemnością.

Dlatego zachęcam Was do odłożenia samochodów oraz jazdy autobusem i tramwajem. Pora wyciągnąć rower! A jeśli takowego nie posiadacie, zachęcam do kupna. Przekonacie się, że jest to inwestycja nie tylko w zdrowie ale także w dobre samopoczucie. Bowiem podczas jazdy na rowerze poprawiamy funkcjonowanie układu oddechowego i układu krążenia, zapewniając swojemu organizmowi gruntowną wentylację. To z kolei podnosi naszą sprawność fizyczną i wydolność całego organizmu. W efekcie rośnie nasze zadowolenie i chęć do życia.
Poza tym już godzina jazdy na rowerze pozwala nam spalić około 500 kalorii! Wysmukla uda, łydki, wzmacnia biodra oraz mięśnie brzucha. Same pozytywy. Jeśli dodamy do tego jeszcze fakt, że w zakorkowanym mieście ten sam odcinek drogi, który pokonujemy samochodem w godzinę, rowerem możemy pokonać w pół godziny. To bilans jest oczywisty.

Na rynku jest ogromny wybór jednośladów. Jestem pewna, że każdy jest w stanie znaleźć coś dla siebie.
Mi najbardziej do gustu przypadły bardzo popularne ostatnio holendry. Są kolorowe i eleganckie, a zarazem bardzo wygodne. Jazda na takim rowerze to sama przyjemność :) Enjoy!